Установленный MTU показывает журнал Спринта. Пинг можно начинать со значения 1472(mtu1500) ping -f -l 1472 "адрес", он же покажет время отклика наземного канала(+ добавить задержку на спутнике). Скорость запросного канала я взял со SpeedTest, уменьшил(везде даются средние значения) и выставил в Спринт. RWin для разной скорости рекомендуют разный(для 256 вроде 131072). TTL по умолчанию маленький, надо увеличивать(у меня 600).
Есть утилиты TCPOptimizer, DRTCP и др.
Пока(не сглазить бы) не жалуюсь, но после 00.00 не качал.
P.S. Вообще нигде толкового объяснения настроек TCP/IP для Windows(именно спутникового интернета) я не нашел.